在窗边洗脸的年轻东亚男性,示意图片
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痤疮(暗疮)治疗

Dr Sin Yong · MBBS (NUS) · MRCS (Edin) · MSc Aesthetic Medicine with Distinction (Queen Mary, London) · MSc Practical Dermatology (Cardiff) · International KOL

痤疮是毛囊皮脂腺单位的疾病,由四个互相作用的因素驱动,不是卫生问题。属于哪一级、甚至是不是痤疮,决定之后的一切。

医生亲自评估每一次疗程规划
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新加坡的痤疮(暗疮)治疗从分级开始:粉刺型、丘疹脓疱型或结节囊肿型,同时排除真菌性毛囊炎等看起来相似的情况。外用与口服药物是一线治疗;R2 Glow 与少女光等激光针对的是炎症成分,与药物并行。每个个案均由沈医生亲自评估。

毛囊里同时发生的四件事

痤疮不是因为不够干净,洗脸次数再多,也碰不到其中任何一个机制。四个因素在毛囊皮脂腺单位中互相作用:毛囊角化异常,堵住开口;受雄激素驱动的皮脂分泌;痤疮丙酸杆菌在堵塞、富含皮脂的毛囊中增生;以及对以上三者的炎症反应。

只处理其中一项,结果只会是部分的,这也是不少方案用着用着就不再奏效的原因。

对着镜子洗脸的年轻东亚男性,示意图片
示意图片,并非患者。

分级决定方向,也要先确认是不是痤疮

粉刺型以黑头、白头为主,问题在堵塞而非炎症;丘疹脓疱型以发炎的红疹与脓疱为主,炎症后色素沉着开始需要考虑;结节囊肿型是深层、压痛的结节与囊肿,伸入真皮,与日后留疤关系密切,也是早期药物治疗格外重要的一级。

相当一部分“顽固、治不好的痤疮”其实不是痤疮。马拉色菌毛囊炎(俗称真菌性痤疮)由皮肤上本就存在的酵母菌引起,表现为大小一致、常伴瘙痒的丘疹,多见于胸、背与肩部。它对一般痤疮治疗没有反应,某些抗生素甚至会让它加重。

药物、激光与处理顺序

外用与口服药物仍是一线,分别作用于毛囊角化、皮脂分泌、细菌增生,或同时作用于多项;部分药物需要评估与监测,副作用会在开始前说明。激光针对的是另一部分,也就是炎症成分。它不作用于雄激素驱动的皮脂分泌,也不处理毛囊角化,只靠光等于只处理了四个因素中的一个。

痘痘留下的有两种东西:平坦的色素印(炎症后色素沉着),在 Fitzpatrick III–V 型肤色中常是更持久的问题;以及凹陷的结构性疤痕。顺序很重要:通常先把活跃的痤疮控制稳定,再开始疤痕修复,详见痘疤治疗。

坐在浴室椅子上的年轻东亚男性,示意图片
示意图片,并非患者。

重点说明

重点
四个因素
毛囊角化异常、雄激素驱动的皮脂分泌、痤疮丙酸杆菌增生、炎症
分级
粉刺型、丘疹脓疱型、结节囊肿型
常见误诊
马拉色菌毛囊炎(真菌性痤疮)
激光的位置
针对炎症成分,与药物并行
顺序
先控制活跃痤疮,再处理疤痕

“痤疮不是卫生问题。毛囊里同时发生着四件事,洗脸一件也碰不到。”

沈医生 Dr Sin Yong关于痤疮的本质

每个人的情况与反应不同,是否适合需当面评估。费用会在咨询时清楚说明,之后才决定是否进行。

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常见问题

四个互相作用的因素:毛囊角化异常、雄激素驱动的皮脂分泌、痤疮丙酸杆菌增生,以及炎症反应。它不是卫生不良造成的。

不是。马拉色菌毛囊炎由酵母菌引起,表现为大小一致、会痒的丘疹,常见于胸背;它对一般痤疮治疗没有反应,某些抗生素还可能让它加重。

激光针对炎症成分,与药物并行使用,而不是取代药物。它不作用于皮脂分泌的荷尔蒙因素,也不处理毛囊角化;只靠光,是只处理了四个因素之一。

在 Fitzpatrick III–V 型肤色中,炎症容易刺激黑色素细胞,留下炎症后色素沉着。这是色素问题,不是质地上的疤痕,处理方式不同,评估时会加以区分。

可以,评估方式与面部相同。不过这些部位较常出现真菌性毛囊炎,需要先确认诊断;面积大、不易涂抹,也会影响方案的安排。

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医学审阅:Dr Sin Yong 医生 · 审阅日期 2026-10-06

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